Jordfallsbron mot Kungälv tbax

Söndag 20 juli 2025 18:01

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efterjobbetjogg vidrigt varmt o kvavt, fruktansvärt stoppade direkt när jag stapplat mig över 6 km

6,01 km
Distans

34:26
Tid

5:44 min/km
Snitt

114
Snittpuls

124
Maxpuls

144
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Trainer

Total distans:

24:53:47

264 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	111	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	114	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	114	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	115	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	116	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	117	34:22	6,00 km
7	0,01 km	0:04	5:23	116	34:26	6,01 km

annons