annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (intervaller)

Tisdag 15 juli 2025 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2min x 6 på visingsö.

7,48 km
Distans

41:38
Tid

5:34 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Skor

VJ Irock+

Total distans:

95:54:51

856 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	136	6:10	1,00 km
2	0,61 km	3:58	6:31	140	10:07	1,61 km
3	0,43 km	2:01	4:43	158	12:08	2,03 km
4	0,17 km	1:01	6:05	148	13:10	2,20 km
5	0,47 km	2:01	4:20	153	15:11	2,67 km
6	0,17 km	1:01	6:06	150	16:12	2,84 km
7	0,44 km	2:01	4:35	163	18:13	3,28 km
8	0,18 km	1:01	5:48	159	19:14	3,45 km
9	0,46 km	2:01	4:25	167	21:16	3,91 km
10	0,18 km	1:01	5:44	153	22:17	4,09 km
11	0,42 km	2:01	4:48	165	24:18	4,51 km
12	0,16 km	1:01	6:28	160	25:19	4,67 km
13	0,43 km	2:02	4:42	164	27:21	5,10 km
14	1,00 km	6:41	6:41	157	34:02	6,10 km
15	1,00 km	5:40	5:40	154	39:42	7,10 km
16	0,38 km	1:57	5:05	153	41:39	7,48 km

annons