annons
Per Höjskeld
1986 • Kungshamn

Intervaller

Tisdag 22 juli 2025 20:27

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7x2min @4:30

Bild uppladdad av Per Höjskeld
6,6 km
Distans
40:04
Tid
6:04 min/km
Snitt
145
Snittpuls
171
Maxpuls
136
Stegfrekvens
249 watt
Effekt
47 meter
Total stigning (klocka)
Thule Glide 2
Total distans: 
70:58:34
597 km
Pulsband Grå camo
Total distans: 
21:46:28
188 km
Garmin FR265S
Total distans: 
12:04:19
105 km
Brooks Ghost 17
Total distans: 
5:27:57
47 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:166:161246:161,00 km
2 0,55 km3:446:4613110:001,55 km
3 0,40 km2:005:0115112:001,95 km
4 0,15 km1:006:4615613:002,10 km
5 0,46 km2:004:1915915:002,56 km
6 0,12 km1:008:0315316:002,69 km
7 0,43 km2:004:3816018:003,12 km
8 0,08 km1:0012:0415719:003,20 km
9 0,45 km2:004:2815421:003,65 km
10 0,06 km1:0016:2214722:003,71 km
11 0,44 km2:004:3215524:004,15 km
12 0,08 km1:0012:0815625:004,23 km
13 0,45 km2:004:2515727:004,69 km
14 0,09 km1:0011:0214528:004,78 km
15 0,46 km2:004:1915930:005,24 km
16 1,00 km7:287:2814337:286,24 km
17 0,35 km2:327:1414440:006,59 km
18 0,01 km0:058:3714940:056,60 km
annons