Lunchjogg

Fredag 18 juli 2025 12:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,5 km
Distans

48:19
Tid

4:36 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

121:34:44

1486 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	122	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	139	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	145	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	148	18:31	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	154	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	154	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	159	32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	166	36:37	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	159	41:49	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	165	46:10	10,00 km
11	0,50 km	2:10	4:21	169	48:20	10,50 km

annons