Löpning 2025-07-23

Onsdag 23 juli 2025 09:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,5 km
Distans

45:47
Tid

5:23 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	128	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	138	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	144	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	145	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	152	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	133	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	134	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	139	43:06	8,00 km
9	0,50 km	2:42	5:23	133	45:48	8,50 km

annons