Löpning 2025-07-24

Torsdag 24 juli 2025 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25 snabla grader varmt

8,05 km
Distans

46:18
Tid

5:45 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

176
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	135	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	142	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	151	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	153	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	154	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	156	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	161	39:54	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	165	46:00	8,00 km
9	0,05 km	0:19	5:52	170	46:19	8,05 km

annons