Löpning 2025-07-25

Fredag 25 juli 2025 15:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Heden
intervaller 3x2min med 2min vila

5,23 km
Distans

38:23
Tid

7:20 min/km
Snitt

146
Snittpuls

171
Maxpuls

136
Stegfrekvens

368 watt
Effekt

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	135	7:01	1,00 km
2	0,54 km	4:42	8:40	138	11:43	1,54 km
3	0,41 km	2:00	4:53	155	13:43	1,95 km
4	0,12 km	2:00	16:54	138	15:43	2,07 km
5	0,42 km	2:00	4:49	151	17:43	2,48 km
6	0,15 km	2:00	12:55	146	19:43	2,64 km
7	0,41 km	2:00	4:55	159	21:43	3,05 km
8	1,00 km	7:51	7:51	149	29:34	4,05 km
9	1,00 km	7:29	7:29	151	37:03	5,05 km
10	0,19 km	1:20	7:06	158	38:23	5,23 km

annons