Distans

Lördag 26 juli 2025 10:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,51 km
Distans

1:30:00
Tid

5:27 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

160
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	114	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	124	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	127	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	126	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	129	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	130	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	131	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	134	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	134	48:58	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	135	54:20	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	135	59:48	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	137	1:05:12	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	137	1:10:48	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	136	1:16:23	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	138	1:21:47	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	136	1:27:20	16,00 km
17	0,51 km	2:41	5:16	139	1:30:01	16,51 km

annons