annons
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

#16. Foil i Läjet

Fredag 25 juli 2025 16:37

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
SB 155 mod + Simmer Blacktip 5.3 + Slingshot Hover Glide
Första foilpasset i år. Lite klen vind, så jag skulle tagit 6.2 segel, men det gick att pumpa upp och flyga det flesta vändorna i alla fall.
14,79 km
Distans
1:31:30
Tid
5,24 knop
Snitt
Starboard Formula 155 -00
Total distans: 
28:09:43
293 km
Slingshot Hover Glide Foil ...
Total distans: 
25:39:43
279 km
Simmer Blacktip 5.3 -20
Total distans: 
34:44:43
583 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km10:1510:15010:151,00 km
2 1,00 km6:396:39016:542,00 km
3 1,00 km7:087:08024:023,00 km
4 1,00 km5:145:14029:164,00 km
5 1,00 km6:086:08035:245,00 km
6 1,00 km6:106:10041:346,00 km
7 1,00 km6:066:06047:397,00 km
8 1,00 km7:397:39055:188,00 km
9 1,00 km8:238:2301:03:419,00 km
10 1,00 km5:465:4601:09:2710,00 km
11 1,00 km4:164:1601:13:4211,00 km
12 1,00 km3:383:3801:17:2012,00 km
13 1,00 km5:325:3201:22:5213,00 km
14 1,00 km5:045:0401:27:5614,00 km
15 0,79 km3:354:3101:31:3114,79 km
annons