annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Malmberg LMM

1986 • Åkarp

Till gymmet

Söndag 27 juli 2025 08:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,06 km
Distans

43:44
Tid

5:26 min/km
Snitt

138
Snittpuls

146
Maxpuls

170
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (karta)

35 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Glycerin Max

Total distans:

41:30:55

467 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	126	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	134	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	135	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	139	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	139	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	141	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	143	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	142	43:23	8,00 km
9	0,06 km	0:22	5:44	145	43:45	8,06 km

annons