Förmiddagspass

Måndag 28 juli 2025 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

12,06 km
Distans

1:23:31
Tid

6:56 min/km
Snitt

136
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

173 watt
Effekt

158 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	135	7:06	1,00 km
2	1,00 km	7:28	7:28	140	14:34	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	130	21:11	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	134	28:08	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	131	35:10	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	139	42:25	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	133	49:20	7,00 km
8	1,00 km	7:30	7:30	137	56:50	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	141	1:03:49	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	138	1:10:33	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	132	1:16:44	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	137	1:23:07	12,00 km
13	0,06 km	0:24	6:29	130	1:23:32	12,06 km

annons