Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Hulthén
1964 • Järfälla
Tisdagsjogg
Tisdag 29 juli 2025 11:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,05
km
Distans
1:04:14
Tid
6:23
min/km
Snitt
150
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Stegfrekvens
307
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
128
6:16
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
134
12:57
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
142
19:24
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
144
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
147
31:56
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
158
38:34
6,00 km
7
1,00 km
7:09
7:09
157
45:43
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
161
51:43
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
164
57:38
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
167
1:03:58
10,00 km
11
0,05 km
0:16
5:32
171
1:04:14
10,05 km
annons
