Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rune Gustavsson
1954 • HAJOM
Eggsjörundan
Tisdag 29 juli 2025 17:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,08
km
Distans
1:07:02
Tid
6:39
min/km
Snitt
166
Snittpuls
189
Maxpuls
146
Stegfrekvens
305
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
151
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
148
13:17
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
168
19:35
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
172
26:04
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
175
32:40
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
175
39:13
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
178
45:18
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
174
52:11
8,00 km
9
1,00 km
6:48
6:48
175
58:59
9,00 km
10
1,00 km
7:32
7:32
146
1:06:31
10,00 km
11
0,08 km
0:32
6:27
151
1:07:03
10,08 km
annons
