Löpning 2025-07-17

Torsdag 17 juli 2025 10:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

35:22
Tid

5:03 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

395 watt
Effekt

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	120	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	134	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	138	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	146	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	150	25:38	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	151	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	154	35:19	7,00 km
8	0,01 km	0:04	5:00	153	35:22	7,01 km

annons