annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Borås Camping

Torsdag 31 juli 2025 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

1:03:21
Tid

6:16 min/km
Snitt

114
Snittpuls

128
Maxpuls

172
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 16

Total distans:

88:55:08

908 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	109	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	119	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	121	18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	120	24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	115	30:47	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	117	36:50	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	113	43:21	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	110	49:39	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	110	56:07	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	110	1:02:40	10,00 km
11	0,10 km	0:41	6:44	110	1:03:22	10,10 km

annons