Löpning 2025-07-30

Onsdag 30 juli 2025 09:01

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

10,46 km
Distans

1:18:56
Tid

7:33 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

152 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Speedgoat 6

Total distans:

47:22:55

336 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	114	6:49	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	131	13:32	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	121	20:53	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	126	27:45	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	143	34:40	5,00 km
6	1,00 km	12:25	12:25	109	47:05	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	134	54:27	7,00 km
8	1,00 km	7:30	7:30	131	1:01:57	8,00 km
9	1,00 km	7:00	7:00	138	1:08:56	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	136	1:15:55	10,00 km
11	0,46 km	3:01	6:31	142	1:18:56	10,46 km

annons