Löpning 2025-08-02

Lördag 2 augusti 2025 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,22 km
Distans

55:01
Tid

5:23 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

197 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	118	5:33	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	136	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	133	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	137	20:23	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	143	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	135	30:37	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	136	36:06	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	140	42:03	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	137	47:44	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	144	53:19	10,00 km
11	0,22 km	1:43	7:41	138	55:01	10,22 km

annons