Målbildsrunda Delebäck

Söndag 3 augusti 2025 12:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,57 km
Distans

1:11:14
Tid

4:53 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

124 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

49:49:35

594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	44:08	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	49:27	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	54:11	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	59:05	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	1:03:57	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	1:08:35	14,00 km
15	0,57 km	2:40	4:38	1:11:14	14,57 km

annons