Spana efter stigar för en Backyard-runda

Söndag 3 augusti 2025 16:06

Löpning - Trail

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kollade lite stigar för att få till en bra Backyard-runda. Missade en tänkt sväng så sprang raka vägen hem istället.

7,1 km
Distans

53:01
Tid

7:28 min/km
Snitt

132
Snittpuls

166
Maxpuls

110 meter
Total stigning (klocka)

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

169:28:06

1650 km

Altra Timp 3

Total distans:

79:27:19

662 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:41	7:41	122	7:41	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	132	13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	138	20:23	3,00 km
4	1,00 km	9:01	9:01	130	29:25	4,00 km
5	1,00 km	10:21	10:21	127	39:46	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	140	46:07	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	142	52:22	7,00 km
8	0,10 km	0:39	6:24	143	53:01	7,10 km

annons