Eftermiddagspass

Måndag 4 augusti 2025 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,61 km
Distans

1:03:40
Tid

6:00 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

180
Stegfrekvens

194 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	142	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	148	12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	147	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	155	24:13	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	149	30:08	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	147	36:02	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	147	41:52	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	149	47:46	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	146	53:53	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	139	1:00:11	10,00 km
11	0,61 km	3:29	5:41	138	1:03:41	10,61 km

annons