#20b. Vägsegling i Läjet

Tisdag 5 augusti 2025 12:51

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Simmer Quantum 85 + Simmer Blacktip 4.2 + Simmer 21 cm m Simmer thrusters
Bättre storlek på segel även om det var lite vindhål då och då. Gott att få känna på nya nrädan. Svårt att avgöra efter en gång, men kämslan var att den går igång lite lättare än Taboun gjorde.

25,38 km
Distans

1:27:28
Tid

9,40 knop
Snitt

Utrustning

Simmer Blacktip 4.2 -20

Total distans:

31:42:36

555 km

Simmer Quantum G4 85 -19

Total distans:

13:03:50

253 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	3:02	3:02	8:09	2,00 km
3	1,00 km	3:14	3:14	11:23	3,00 km
4	1,00 km	2:23	2:23	13:46	4,00 km
5	1,00 km	2:39	2:39	16:24	5,00 km
6	1,00 km	2:53	2:53	19:18	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	24:26	7,00 km
8	1,00 km	2:58	2:58	27:24	8,00 km
9	1,00 km	3:11	3:11	30:35	9,00 km
10	1,00 km	2:54	2:54	33:29	10,00 km
11	1,00 km	3:02	3:02	36:32	11,00 km
12	1,00 km	2:27	2:27	38:59	12,00 km
13	1,00 km	2:50	2:50	41:48	13,00 km
14	1,00 km	2:27	2:27	44:16	14,00 km
15	1,00 km	4:09	4:09	48:25	15,00 km
16	1,00 km	2:55	2:55	51:20	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	56:00	17,00 km
18	1,00 km	3:40	3:40	59:40	18,00 km
19	1,00 km	2:59	2:59	1:02:39	19,00 km
20	1,00 km	3:23	3:23	1:06:03	20,00 km
21	1,00 km	3:18	3:18	1:09:21	21,00 km
22	1,00 km	3:03	3:03	1:12:24	22,00 km
23	1,00 km	2:30	2:30	1:14:53	23,00 km
24	1,00 km	3:52	3:52	1:18:45	24,00 km
25	1,00 km	5:30	5:30	1:24:16	25,00 km
26	0,38 km	3:13	8:32	1:27:28	25,38 km

annons