Löpning 2025-08-04

Måndag 4 augusti 2025 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,84 km
Distans

1:08:04
Tid

5:18 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	139	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	145	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	157	14:55	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	157	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	159	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	161	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	154	37:28	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	159	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	158	48:23	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	161	53:39	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	164	58:34	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	162	1:03:58	12,00 km
13	0,84 km	4:07	4:52	165	1:08:04	12,84 km

annons