annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-08-06

Onsdag 6 augusti 2025 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,48 km
Distans

54:14
Tid

5:43 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	139	5:35	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	155	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	155	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	152	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	156	28:36	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	143	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	142	40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	143	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	154	51:47	9,00 km
10	0,48 km	2:28	5:10	155	54:14	9,48 km

annons