Löpning 2025-08-05

Tisdag 5 augusti 2025 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,7 km
Distans

50:34
Tid

6:34 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	121	7:04	1,00 km
2	0,43 km	2:56	6:47	128	10:00	1,43 km
3	0,19 km	1:00	5:11	131	11:00	1,63 km
4	0,14 km	1:00	7:08	135	12:00	1,77 km
5	0,17 km	1:00	5:58	131	13:00	1,93 km
6	0,13 km	1:00	7:26	133	14:00	2,07 km
7	0,18 km	1:00	5:31	131	15:00	2,25 km
8	0,15 km	1:00	6:42	136	16:00	2,40 km
9	0,17 km	1:00	5:57	134	17:00	2,57 km
10	0,15 km	1:00	6:34	139	18:00	2,72 km
11	0,19 km	1:00	5:21	138	19:00	2,91 km
12	0,14 km	1:00	6:55	139	20:00	3,05 km
13	0,18 km	1:00	5:37	138	21:00	3,23 km
14	0,09 km	1:00	10:46	136	22:00	3,32 km
15	0,19 km	1:00	5:16	125	23:00	3,51 km
16	0,15 km	1:00	6:44	139	24:00	3,66 km
17	0,17 km	1:00	5:58	141	25:00	3,83 km
18	0,15 km	1:00	6:40	143	26:00	3,98 km
19	0,18 km	1:00	5:37	142	27:00	4,15 km
20	0,14 km	1:00	6:59	141	28:00	4,30 km
21	0,18 km	1:00	5:30	151	29:00	4,48 km
22	0,15 km	1:00	6:47	144	30:00	4,63 km
23	0,18 km	1:00	5:38	141	31:00	4,81 km
24	0,14 km	1:00	6:58	143	32:00	4,95 km
25	0,17 km	1:00	5:50	142	33:00	5,12 km
26	0,09 km	1:00	11:35	140	34:00	5,21 km
27	0,19 km	1:00	5:17	131	35:00	5,40 km
28	0,14 km	1:00	7:05	143	36:00	5,54 km
29	0,18 km	1:00	5:37	143	37:00	5,71 km
30	0,15 km	1:00	6:34	145	38:00	5,87 km
31	0,17 km	1:00	5:57	143	39:00	6,04 km
32	0,09 km	1:00	11:18	139	40:00	6,12 km
33	1,00 km	6:41	6:41	132	46:41	7,12 km
34	0,50 km	3:19	6:41	134	50:00	7,62 km
35	0,08 km	0:35	7:33	135	50:35	7,70 km

annons