Löpning

Torsdag 7 augusti 2025 04:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:44:41
Tid

5:14 min/km
Snitt

57 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	135	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	139	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	132	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	140	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	141	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	148	31:15	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	132	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	147	41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	146	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	148	52:19	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	140	57:28	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	150	1:02:45	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	148	1:08:09	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	147	1:13:26	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	147	1:18:33	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	148	1:23:48	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	150	1:28:54	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	150	1:34:14	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	154	1:39:24	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:15	154	1:44:39	20,00 km
21	0,01 km	0:02	4:43	156	1:44:41	20,01 km

annons