annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Brd

Söndag 10 augusti 2025 06:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,33 km
Distans

47:30
Tid

5:42 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

180
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 16

Total distans:

121:10:40

1124 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	132	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	138	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	143	18:01	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	145	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	140	29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	142	34:54	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	146	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	141	45:47	8,00 km
9	0,32 km	1:44	5:22	147	47:31	8,32 km

annons