annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-08-10

Söndag 10 augusti 2025 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,1 km
Distans

1:00:09
Tid

5:57 min/km
Snitt

160
Snittpuls

182
Maxpuls

164
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya speed 4

Total distans:

39:09:10

386 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	150	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	154	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	156	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	158	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	164	29:45	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	162	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	166	41:42	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	160	47:42	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	164	53:37	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	161	59:33	10,00 km
11	0,10 km	0:36	6:01	175	1:00:09	10,10 km

annons