Distans @ Öland

Söndag 10 augusti 2025 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gött pass efter en heldag på Böda med ett par bärs, bästa löpkänslan på länge 🤣

12,95 km
Distans

59:00
Tid

4:33 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

117:14:43

1433 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	124	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	136	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	141	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	141	18:28	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	141	22:58	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	138	27:29	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	138	32:10	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	140	36:41	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	143	41:10	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	143	45:41	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	145	50:12	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	146	54:44	12,00 km
13	0,95 km	4:16	4:31	149	59:01	12,95 km

annons