Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Jonasson
1979 • Hultalycke
Löpning 2025-08-09
Lördag 9 augusti 2025 12:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,35
km
Distans
1:00:35
Tid
6:29
min/km
Snitt
156
Snittpuls
172
Maxpuls
150
Stegfrekvens
97
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Craft
Total distans:
31:49:32
301 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
147
6:17
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
155
12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
154
18:57
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
153
25:32
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
153
32:12
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
158
38:51
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
159
45:24
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
163
51:51
8,00 km
9
1,00 km
6:19
6:19
163
58:10
9,00 km
10
0,35 km
2:26
6:55
165
1:00:35
9,35 km
annons
