Jogg med Eddie, Nisse och Kira

Måndag 11 augusti 2025 13:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,74 km
Distans

1:16:13
Tid

5:33 min/km
Snitt

119
Snittpuls

143
Maxpuls

166
Stegfrekvens

308 watt
Effekt

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	117	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	129	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	122	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	130	21:28	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	130	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	118	32:14	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	116	38:26	7,00 km
8	1,00 km	6:53	6:53	112	45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	105	50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	115	56:21	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	117	1:01:46	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	118	1:07:17	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	118	1:12:22	13,00 km
14	0,74 km	3:51	5:13	120	1:16:13	13,74 km

annons