Fålehagen Motalarundan omvänt hemifrån

Måndag 11 augusti 2025 17:00

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

14,02 km
Distans

1:18:44
Tid

5:37 min/km
Snitt

236 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One Rocket X

Total distans:

26:26:37

297 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	120	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	137	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	133	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	144	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	146	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	150	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	154	39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	149	45:01	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	159	51:39	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	156	56:57	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	156	1:03:14	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	157	1:08:27	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	155	1:13:39	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	162	1:18:37	14,00 km
15	0,02 km	0:07	5:35	167	1:18:44	14,02 km

annons