Dist och strides i Vik ❤️

Tisdag 12 augusti 2025 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,67 km
Distans

48:53
Tid

4:35 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

357 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	116	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	125	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	132	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	131	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	131	23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	133	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	131	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	132	37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	139	41:48	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	142	46:03	10,00 km
11	0,67 km	2:50	4:13	144	48:54	10,67 km

annons