annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

6Runda

Onsdag 13 augusti 2025 13:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,14 km
Distans

35:02
Tid

5:42 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

150
Stegfrekvens

464 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Skyward X

Total distans:

38:04:19

372 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 augusti 2025	6,01 km	33:50	5:38 m/km
19 oktober 2024	6,01 km	32:26	5:24 m/km
5 oktober 2024	6,01 km	33:44	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	125	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	147	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	143	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	153	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	154	28:04	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	153	34:11	6,00 km
7	0,14 km	0:52	6:07	155	35:03	6,14 km

annons