annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

6Runda

Onsdag 27 augusti 2025 20:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,01 km
Distans

33:50
Tid

5:38 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

152
Stegfrekvens

460 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Skyward X

Total distans:

38:04:19

372 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 augusti 2025	6,14 km	35:02	5:42 m/km
19 oktober 2024	6,01 km	32:26	5:24 m/km
5 oktober 2024	6,01 km	33:44	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	129	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	152	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	146	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	154	22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	153	27:47	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	160	33:48	6,00 km
7	0,01 km	0:02	6:20	154	33:50	6,01 km

annons