Löpning 2025-08-13 HM runda i Nora

Onsdag 13 augusti 2025 11:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sällis m Kristalina. Trevligt!
Bad efteråt såklart!

8,6 km
Distans

50:52
Tid

5:55 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	122	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	137	12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	134	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	133	24:14	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	136	30:04	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	138	36:09	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	135	41:51	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	129	47:39	8,00 km
9	0,60 km	3:13	5:25	139	50:52	8,60 km

annons