Löpning 2025-08-15

Fredag 15 augusti 2025 09:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Halvjobbig värme. 23 grader bara
Inte speciellt jobbigt, men benen var förbenat tunga idag.

8,05 km
Distans

47:53
Tid

5:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	133	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	141	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	147	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	148	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	150	29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	154	35:06	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	158	41:17	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	163	47:35	8,00 km
9	0,05 km	0:18	5:55	168	47:54	8,05 km

annons