Löpning 2025-08-10

Söndag 10 augusti 2025 19:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,87 km
Distans

55:14
Tid

5:36 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

154
Stegfrekvens

398 watt
Effekt

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	115	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	122	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	132	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	139	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	140	27:54	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	131	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	140	39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	138	45:11	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	139	50:42	9,00 km
10	0,87 km	4:32	5:11	142	55:14	9,87 km

annons