annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-08-15

Fredag 15 augusti 2025 14:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,76 km
Distans

44:56
Tid

5:08 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 8

Total distans:

82:53:38

1042 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	133	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	137	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	140	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	139	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	141	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	142	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	144	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	145	41:22	8,00 km
9	0,76 km	3:35	4:42	148	44:56	8,76 km

annons