annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-08-16

Lördag 16 augusti 2025 09:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

58:56
Tid

5:53 min/km
Snitt

133
Snittpuls

154
Maxpuls

154
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Ghost 15

Total distans:

71:12:40

812 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	120	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	129	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	137	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	131	28:54	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	133	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	136	40:52	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	135	47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	130	53:02	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	132	58:51	10,00 km
11	0,02 km	0:06	6:32	134	58:57	10,02 km

annons