Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Melander
1975 • Brunflo
En blåsig tur blev det idag
Söndag 17 augusti 2025 06:09
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Igår stormade det rejält hela dagen, så jag sköt cykelturen till idag. Blåste en del idag också, men långt ifrån som det var igår. Så det blev trög trampning upp till Rödön, men från
Aspås blev det några segmentsrekord.
Dagens tur blev lite längre än förra gången, då jag fick vända efter en km då jag glömt mina vattenflaskor.
95,74
km
Distans
3:28:56
Tid
27,49
km/h
Snitt
129
Snittpuls
147
Maxpuls
83
Kadens
844
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:18
26,47
124
11:18
5,00 km
2
5,00 km
12:15
24,49
128
23:33
10,00 km
3
5,00 km
11:09
26,87
125
34:42
15,00 km
4
5,00 km
11:35
25,90
126
46:17
20,00 km
5
5,00 km
13:50
21,69
125
1:00:08
25,00 km
6
5,00 km
12:35
23,84
128
1:12:43
30,00 km
7
5,00 km
10:34
28,35
128
1:23:17
35,00 km
8
5,00 km
10:33
28,35
133
1:33:50
40,00 km
9
5,00 km
10:54
27,48
133
1:44:45
45,00 km
10
5,00 km
10:00
30,00
124
1:54:44
50,00 km
11
5,00 km
10:50
27,69
136
2:05:35
55,00 km
12
5,00 km
8:43
34,29
123
2:14:18
60,00 km
13
5,00 km
10:44
27,91
136
2:25:02
65,00 km
14
5,00 km
11:50
25,35
130
2:36:52
70,00 km
15
5,00 km
9:23
31,86
129
2:46:15
75,00 km
16
5,00 km
11:27
26,28
127
2:57:42
80,00 km
17
5,00 km
10:29
28,57
125
3:08:10
85,00 km
18
5,00 km
10:33
28,35
134
3:18:43
90,00 km
19
5,00 km
8:43
34,29
137
3:27:26
95,00 km
20
0,74 km
1:31
29,27
127
3:28:57
95,74 km
annons