Söndagsjogg

Söndag 17 augusti 2025 08:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,12 km
Distans

1:37:01
Tid

6:25 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

487 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	133	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	139	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	142	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	142	25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	143	31:43	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	141	38:35	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	145	45:15	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	146	51:30	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	150	57:43	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	155	1:03:59	10,00 km
11	1,00 km	6:47	6:47	158	1:10:45	11,00 km
12	1,00 km	6:57	6:57	156	1:17:43	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	160	1:23:37	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	162	1:29:45	14,00 km
15	1,00 km	6:31	6:31	167	1:36:16	15,00 km
16	0,12 km	0:46	6:05	168	1:37:01	15,12 km

annons