Löpning 2025-08-10

Söndag 10 augusti 2025 20:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

53:39
Tid

4:52 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

182
Stegfrekvens

366 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	126	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	135	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	138	14:31	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	142	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	145	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	148	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	151	34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	147	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	151	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	151	48:34	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	151	53:16	11,00 km
12	0,02 km	0:07	5:56	151	53:23	11,02 km
13	0,00 km	0:17	01:42:29	146	53:40	11,02 km

annons