Löpning 2025-08-17

Söndag 17 augusti 2025 18:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,09 km
Distans

53:24
Tid

5:18 min/km
Snitt

128
Snittpuls

141
Maxpuls

172
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Alphafly Next%

Total distans:

53:19:31

597 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	111	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	121	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	124	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	128	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	128	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	130	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	132	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	133	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	134	47:43	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	135	52:59	10,00 km
11	0,09 km	0:25	4:31	138	53:24	10,09 km

annons