Löpning 2025-08-23

Lördag 23 augusti 2025 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,07 km
Distans

1:23:49
Tid

5:34 min/km
Snitt

129
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

350 meter
Total stigning (klocka)

Nike Vaporfly Next% 3

Total distans:

12:59:32

136 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	108	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	122	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	117	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	125	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	128	27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	131	33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	132	39:00	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	133	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	133	50:09	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	131	55:38	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	132	1:01:19	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	133	1:06:54	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	135	1:12:21	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	136	1:17:52	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	139	1:23:25	15,00 km
16	0,07 km	0:25	5:44	141	1:23:50	15,07 km

annons