annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-08-15

Fredag 15 augusti 2025 16:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,02 km
Distans

26:31
Tid

4:24 min/km
Snitt

141
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	124	4:44	1,00 km
2	1,00 km	3:43	3:43	148	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	141	13:12	3,00 km
4	0,04 km	0:14	5:36	134	13:26	3,04 km
5	0,46 km	1:41	3:39	147	15:06	3,50 km
6	0,51 km	2:26	4:50	144	17:33	4,01 km
7	0,50 km	1:47	3:36	152	19:20	4,50 km
8	0,50 km	2:25	4:49	147	21:45	5,01 km
9	0,11 km	0:20	3:04	139	22:06	5,12 km
10	0,59 km	3:02	5:05	145	25:07	5,71 km
11	0,09 km	0:20	3:54	138	25:27	5,80 km
12	0,23 km	1:05	4:47	145	26:32	6,02 km

annons