Östanå-Bränslan-Tjärnis

Söndag 17 augusti 2025 07:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Längsta på länge, gick hyfsat med ryggen :-)

10,1 km
Distans

1:06:24
Tid

6:34 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

202 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	136	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	147	13:26	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	145	20:01	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	147	26:47	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	143	33:53	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	146	40:43	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	143	47:47	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	144	54:24	8,00 km
9	1,00 km	7:13	7:13	142	1:01:37	9,00 km
10	0,75 km	4:47	6:24	148	1:06:24	9,75 km

annons