annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Löpning 2025-08-16

Lördag 16 augusti 2025 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt men skönt

7,29 km
Distans

44:28
Tid

6:06 min/km
Snitt

144
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

116:58:46

1019 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	130	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	142	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	142	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	142	24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	146	30:29	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	148	36:26	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	155	42:46	7,00 km
8	0,04 km	0:14	5:57	159	43:00	7,04 km
9	0,25 km	1:29	5:50	154	44:29	7,29 km

annons