annons
Thomas Isberg
1977 • Enköping

Till bilmek

Tisdag 19 augusti 2025 14:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,608 km
Distans
33:52
Tid
6:02 min/km
Snitt
127
Snittpuls
150
Maxpuls
85
Stegfrekvens
228 watt
Effekt
42 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:45 6:45 min/km 130 6:45 1,00 km
2 1,00 km 5:43 5:43 min/km 130,7 12:28 2,00 km
3 1,00 km 6:02 6:02 min/km 123 18:30 3,00 km
4 1,00 km 5:58 5:58 min/km 126,2 24:28 4,00 km
5 1,00 km 5:58 5:58 min/km 119,1 30:26 5,00 km
6 0,61 km 3:30 5:45 min/km 135,2 33:56 5,61 km
annons