Runt Ötjärn & Djupedalsäng start Hasselvägen

Måndag 9 juni 2025 20:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,38 km
Distans

30:12
Tid

5:37 min/km
Snitt

145
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2025	5,39 km	30:33	5:40 m/km
22 september 2025	5,40 km	29:26	5:27 m/km
20 augusti 2025	5,35 km	0:00	0:00 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	157	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	148	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	160	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	153	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	115	27:58	5,00 km
6	0,38 km	2:15	5:54	127	30:13	5,38 km

annons