Runt Ötjärn & Djupedalsäng start Hasselvägen

Måndag 22 september 2025 15:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte helt hundra idag så tog det lite lugnt.

5,4 km
Distans

29:26
Tid

5:27 min/km
Snitt

167
Snittpuls

200
Maxpuls

168
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2025	5,39 km	30:33	5:40 m/km
20 augusti 2025	5,35 km	0:00	0:00 m/km
18 augusti 2025	5,42 km	29:39	5:28 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	174	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	170	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	162	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	162	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	168	27:13	5,00 km
6	0,40 km	2:14	5:33	165	29:27	5,40 km

annons